迷小姐 ‧ 新手．跳舞日記 . 心理學

我剛去舞蹈室學跳舞（2，3年前）的時候，只有1種課可以選擇 — 常態課(REGULAR)。一般用難度來分，INTRO 跟 LEVEL 1。而我們新手常有的問題就是INTRO還是很難呀！（不過這不是今天要講的）
而現在香港多了舉辦專攻班(BEGINNER)和workshop，但你知道它們有什麼分別嗎？

常態課(REGULAR)、專攻班(BEGINNER)和workshop的分別

常態課(REGULAR)

舞蹈室大部分舉辦的班都是常態課。我想是為了讓同學更有彈性的去上課，你哪一天有空，就可以去上課; 只喜歡跳那一隻舞也可以去上; 想試課也可以！因為隨性彈性大， 所以上常態課的學生比較無法掌握出席率，同一天同一個時間同一個老師的課同學們都不同。基於無法統一同學們的程度跟能力，所以通常是每一節課抓一小段排舞出來練習，再加上老師特別定制的ROUTINE（主要是放鬆肌肉和肌肉練習）就是一般常態課的一課

好處： 時間彈性很大，用2課至3課為一個排舞

壞處： 80%時間學排舞，20%時間教基本功跟肌肉訓練，沒辦法仔細教基本功（只能說是可能，這是看老師）

想要知道哪些舞蹈室有常態課可以點這裡>>>-香港有哪些dance-studio？-

專攻班(BEGINNER)

可能是這一年對於專攻班的需求大增，像我這些沒有上過大學的舞蹈社，直接學跳舞，零基礎，去舞蹈室上常態課是很困難。而專攻班就是會整理一套可以操作的體系給你更有系統地回家練習

好處：因為時間更長，能更仔細地教學、練習，更適合零基礎新手
壞處：一般是幾堂課或以上為一個班，時間的彈性相較低，最好是不要缺席囉

想要知道哪裡有專攻班可以點這裡>>> -香港哪裡可以上基礎班呢？-

WORKSHOP
比較多是找不同的老師或是找不容易踫到的老師做一個特別的合作，像是SPEACIAL EDITION，期間限定！

*不過我沒上過，不能解說好壞

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