迷小姐 ‧ 新手．跳舞日記 . 心理學

打從我學跳舞開始，看到和看過有幾個有天份的人，一開始肯定會羨慕跟否定自己

不過，走到現在幾年之後，我再也沒有這種想法，什至有點感謝自己沒有天份才能走到這裡，回想起來這點讓我無論在心裡上﹑思想上都成長了不少

「運動真是個讓人磨練的地方」常常聽到運動員都擁有著高EQ去面對自己的高處和低潮，我好像有點明白了

#為什麼沒有天份竟然是件好事呢？

相反地想，如果我有天份的話，我還會這麼努力地去練習嗎？會花很多時間在跳舞上嗎？會想辦法去解決我當下阻礙我的石頭嗎？未必，我想我會瘋狂地跟朋友出去玩﹑去試其他不同的新興趣﹑試一下陶瓷﹑試一下做蛋糕，會粘著男朋友，有時間才去上課玩一下。還有其他新奇好玩的事等著我呢

可是，當你沒有天份，加上你有極大的渴望跟目標，你會願意放下其他活動投入更多的時間在跳舞上，你花多少時間它就會回報多少給你

#心理上的成長

它讓你明白投放給自己身上的終有回報，而且是相對的。面對這個世界久了，你會發現能夠相對給你回報的東西不多。你努力地對你喜歡的人好，對方也不一定對你好或者跟你在一起；你努力地工作，老闆不一定會加你人工或升你的職；你努力地維繫男朋友/女朋友之間的感情，不一定可以終老，太多太多了。但只有投放給自己的東西，會給你想要的。

所以我會相信著，年紀不是十幾歲沒有關係，努力是不關年齡的事

#思想上的成長

把一件事要做好是要花很長時間，沒有速成班。跳舞是種需要很多技巧的運動，各種身體部份( 腳跟﹑核心﹑大肌﹑手﹑頸部等) 的肌肉的爆發力﹑耐力﹑ 柔韌性 ﹑音樂上的理解﹑拍子等等，每一種的練習一定要花一點時間，不過只有你有持續地訓練，一定會練好。因為這個想法，自己的心態變得更平穩。更不會因為看到其他同期的同學進步的速度而讓自己更浮躁﹑更著急，因為你也在前進，只是前進的方向跟速度不一樣，但你最終都會達成你想要的。

如其，花時間在羨慕別人，倒不如花時間在自己身上

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