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除了ＢＯＤＹ ＩＳＯＬＡＴＩＯＮ之外
ＷＡＶＥ也是很重要的練習課題之一﹗
很多的動作裡面其實也包含了WAVE
當你把兩個練熟了，LVL就提升一半了！
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其實有很多不同的方式去學ＷＡＶＥ
而這個是比較容易學的
ＷＡＶＥ這東西跟ＢＯＤＹ ＩＳＯＬＡＴＩＯＮ不大一樣
比較難掌握到（可能是很少會靈活地去動胸部，可能喜歡去夜店的朋友就很快上手囉）
https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/59be88a393742626a33f0c27
如果練熟了基本功（1）後，練wave會好一點，因為你懂得怎樣只動胸 > 腰 > 臀
也是一樣，如果練熟，就可以加大和加快動作
另外，還有一些訓練可以試試
http://www.tiaooo.com/school/detail/10263
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最後要謝謝這些老師願意免費的和教得這麼仔細（心心）
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